2025年1月の記事一覧

皆さん、こんにちは。

三条男子バスケ部の副顧問・Ｋです。

 

 

２０２５年となりました。

今年も帯広三条高校男子バスケットボール部を

よろしくお願いいたします。

 

さて、３週間ほどあった冬休みも

終わりが近づいてきました。

冬休みの活動記録です。

 

１．極寒の体育館で練習初め

 

２０２５年１月４日（土）。

我々、男子バスケットボール部は始動しました。

午前９時、体育館の気温は

わずか３度・・・！！！

（ちなみに旧体育館は氷点下・・・）

 

 

 

年末年始、閉ざされていた学校は

十勝の寒気を存分にため込んでいました。

１時間座っていようものなら

身体の芯から冷え切るような寒さです。

 

選手たちは白い息を吐きながら

正月に摂取したであろうエネルギーを発散させていました。

 

三が日のあとすぐにチームを始動させたのには理由があります。

 

 

２．２年連続、北見遠征へ

 

北見地区のバスケットボール協会が中心となり

年明けから「北見冬合宿」という企画を実施しています。

全道の高校がいくつか集まり

練習ゲームを通して実戦の機会を持ちます。

 

 

（会場となった北海道立北見体育センター）

 

 

三条男子としては、２年連続の参加となりました。

遠征は昨年６月に参加した高体連全道大会以来です。

 

バスケットボール面では、チーム全体の底上げを。

それ以外の面では、遠隔地での寝食など、普段とは違う経験を積むことを目指します。

 

 

 

旭川・北見・網走・釧路地区の

高校を中心に３日間で１６試合ほど行いました。

 

 

 

普段は十勝地区の学校と戦う機会が多いため

様々なチームと対戦できたのは有益でした。

 

また、リザーブメンバーのプレイ時間も確保できたため、

試合経験を重ねられたことも収穫です。

 

 

（初日終了後の夕食）

 

（まだ表情に余裕がありますね笑）

 

（チームを支えるマネージャーたち）

 

この度は、北見地区バスケットボール協会の方々

そして北見モイワスポーツワールドの方々にお世話になりました。

また、遠征出発時には保護者の方々からも差し入れをいただきました。

この場を借りて、お礼申し上げます。

 

 

 

あと半年後には、高体連地区予選会を迎えます。

特に、現２年生には残り時間を大切に過ごしてほしいものです。

 

本年も、帯広三条高校男子バスケットボール部への

ご支援・ご声援をよろしくお願いいたします。

 

 

それでは。

 

 

副顧問・K

（ここでは、年内にアップが間に合わなかった記事を紹介しています。）

 

皆さん、こんにちは。

三条男子バスケ部の副顧問・Ｋです。

 

 

早いもので三条高校も冬休みを迎えました。

クリスマスイブの日に校舎に別れを告げ、

翌日のクリスマスからは羽を伸ばしてゆっくり過ごせる・・・

 

 

と思ったら大間違い。

サンタクロースは生徒たちにプレゼントを置いていくのです。

そう、「冬期講習」と言う名のね！

 

講習期間中は

すべての部活動が午後以降の活動となります。

生徒たちは眠い目をこすりながら

必死になって机にかじりついていました。

 

 

午後からは午前中にため込んだ

ストｒ・・・エネルギーを爆発させるが如く

練習に励みます。

 

 

秋以降の練習で

我々は新しいアイテムを活用しました。

 

そう、「じゃがいも（通称）」です。

決してイモを食べて力を蓄えるわけではありません。

 

それはこちら

 

 

どこからどう見ても「じゃがいも」です。

部室の奥で長らく寝かせてありました（イモだけに）。

 

私としては、商品名もわからない謎アイテムなのですが

実際はこのように使うそうです。

 

（１年生のS君とM君がモデルになってくれました）

 

なるほど。

ボクシングで言うサンドバックのようなものでしょうか。

バスケットボールでは、身体同士の接触があるプレー場面を

想定して使われているようです。

 

 

先日、副顧問・Kも何かの役に立てればと

じゃがいもを持つ役を務めてみました。

 

ああ、この仕事を始めたばかりの頃は

生徒に交じってよくゲームに駆り出されていたなぁ

と、一昔前を懐かしむ間もなく・・・

 

ダダダ・・・ドスン！ダダダ・・・ドスン！

と高校生たちが容赦なく（手加減して？）ぶつかってきます。

 

終わった頃には肩で息をするレベルの疲労感。

呼吸が整うまでイスから動けず。

日頃の運動不足・・・もとい男子高校生の

フィジカルの強さを再認識しました。

 

チーム・ナンバーワンのフィジカルを持つであろう

S君がこの役を務めることが多いのですが

いつも涼しい顔でやってのけています。さすが。

 

筋力トレーニングも大切ですが

動きの中で鍛えられるものがあるのもまた事実。

今後もこの「じゃがいも君」の出番は続きそうです。

 

 

じゃがいもは、冬場寝かせるとデンプンが

糖分に変わり旨味が増すそうです。

しかし、人間は寝かせたままでは伸びていきません。

春に向けたトレーニングの中で力を蓄えたいものですね。

 

 

それでは。

 

 

副顧問・K