陸上部のブログ

７月１２～１３日、釧路で行われた、
北海道陸上競技選手権大会に
標準記録を突破した部員が参加してきました！

今回は学校祭明けというのもあり、
思うような練習ができず、厳しい結果に…

部員とも再度確認致しましたが、
『やっぱり練習は裏切らない！』
これが全てでした。

次の大会は19日に十勝選手権！
パフォーマンスを高めて
臨んでいきたいと思います！
応援の程よろしくお願いいたします。

また昨年度の山田部長も、参加しており
時間があるときは一緒に後輩を
応援してくれていました。

現顧問は面識が余りないのですが
(冬の練習に来て戴いたときに挨拶したくらい…)
男子400ｍの三条記録１位保持者である加藤先輩は、
今回の北海道選手権で１位という結果！

こうやって前部長しかり、卒業後も活躍している
先輩達がいると心強いものです！
ありがとうございました！

マイルメンバーの恒例(？)の写真のようです。
何を表しているかは想像の通りかと思います…笑

今回は三条陸上部、
通称SATの毎日の練習を紹介いたします！

シーズン中の練習は
月～金に16:30～19:00、
土または祝日は9:00～12:00まで
帯広の森で行っております！
毎週日曜は大会等が無い限りは
基本休養日となっております。

オフシーズンは
月～金に16:00～19:00程度、
土または祝日は9:00～12:00程度
本校校舎で走り込みや、
トレーニング機器を使った
ウエイトトレーニングを行っております。

ちなみに週に一回19:00～20:00と、
室内部活が終えたあと、体育館をお借りして、
跳躍やハードル、投擲の練習を行っております！

また三条陸上部の特徴として、
”自己管理”を大切にしております。

自分の身体は自分しかわからない、
全体メニューがあるけど、厳しければ抜ける、
身体が不調気味であれば別メニューや
レストを取ったりしています！

また必要な練習があるのであれば、
隣の帯広の森市民プールで泳いでから
練習する部員もいます！

チームとしてはもちろんのこと、
個人として必要なことはどんどん
取り入れていくというスタイルです！

三条陸上部は３つのスローガンがあります。
その中の一つに「己の力をチームに」とあります。
まさに自己管理の上でチーム力をあげていっております。
（※他のスローガンはまたいつか！）

と、今回は三条陸上部の一部をご紹介いたしました。
是非一緒にインターハイ目指して頑張ってみませんか？
お待ちしておりますね！

今回の全道大会も、十勝毎日新聞社で記事にしていただけました！
女子やり投げ優勝と、男子4×400ｍリレーの悔しさ...
どちらもチームの背中を押す結果です。

喜びは喜びで、悔しさは悔しさで次に繋げていきます！

・女子やり投げ
腕には仲間たちにメッセージを書いてもらい臨んでいました！

十勝毎日新聞社著作物使用【承諾番号】1427号


・男子4×400ｍリレー
惜敗のマイルリレー、先輩たちの思いを胸に挑み続けます！

十勝毎日新聞社著作物使用【承諾番号】1428号

先日３年生が卒部して、
新制ＳＡＴが始動致しました！

『ＳＡＴとは？』と疑問ある方が
いるかと思いますが、

ＳＡＴとは
Sanjo Athletics Team
の頭文字を取った略になります。
ジャージ等にも書かれていますので、
是非確認してみてください！

新部長は小林、
副部長は照沼、青井の２名で、
３人体制と4なります。

始動ミーティングでは、
部長小林より

『全員で楽しみながら行っていきたい、
そしてその先に記録が付いてくる！』

との言葉がありました。

新人戦は８月23～24日に行われます。
思っているより練習できる時間は無いですが、
その中でどんな成果を出していくか楽しみです！

是非応援の程よろしくお願いいたします！


そして、まだ先の話しですが
例年と同様９月に学校説明会が
行なわれる予定です！
三条陸上部は新戦力を大募集しております！

興味があるまたは迷っている中学生、
お待ちしておりますので是非一緒に練習してみましょう！

また練習一緒にしてみたいという方がいましたら、
三条高校や、三条に通っている先輩に声かけてみてください、
いつでもお待ちしております！

完結編は寂しいこの話です。

これにて３年生が卒部します。
７月の選手権大会、
８月の国スポに参加する部員はいますが、

３３名全員が集まるのは、
この全道が最後となります。

昨年度もそうですが、
やっぱりこのときは顧問であっても
寂しさを抑えきれないですね。

部を牽引してきてくれた３年生
本当にありがとう！感謝しかありません！

偉大な先輩方を越えられるように、
これからも三条陸上部は頑張りますので、
見守っていて下さい！

↓卒部する３年生たち

そしてやっとこさ全員で撮れた
最初で最後の集合写真！
ポーズはいつもの三条サンダー！

三条陸上部の挑戦はまだまだ続きます、
応援の程よろしくお願いいたします！

全道第２弾記録編！

今回も多くの記録更新がありますので、
そちらをご覧いただけたらと思います！！

男女ともに１年生も戦力となり、
チームを助け大活躍でした！

シーズンベストも
まだまだ狙える布陣となっております。
偉大な先輩を越えていけ！

 ベスト更新者一覧を記載させていただきます。

6月17～20日に行われた、
今年度の全道大会ですが、

女子やり投げにて、
１年上田が41m07の自己ベストで優勝し、
インターハイへの切符を得ることができました！

入学当初より、40ｍ投げ全国行きますと語り、
１投目には支部での自己ベスト
37m28を超える39ｍ39！
そして３投目には優勝記録の41m07と
素晴らしい試技を見せてくれました！

７月25日から行われるインターハイへと
行きますので、どうぞ応援の程お願いいたします。

写真は表彰台のてっぺんに立つやり投げ王者上田！

ただ悔し涙も多くありました。
最後に行われた男子4X400mR、通称マイルリレーでは、
悲願のリレーでのインターハイ出場をかけ選手達が
全力を尽くしました。

チームベストは支部大会での3.22.67、
全道予選は3:22.22のチームベスト更新
準決勝でも3:21.01で更新
そして決勝では3:19.43と更新
支部から３秒も縮める力走でした！

ですが全体７位とあと一歩届かずでした･･･

ですが誰１人として欠けていたら、なしえなかった記録。
私立と違いたまたま集まってきたこのメンバーでの
最高の記録となりました！

彼等は三条陸上部の誇りです、ありがとう！

まだまだ三条陸上部の、
リレーでの全国出場への挑戦は終わっておりません。

今回走った決勝メンバーのうち３人は残ります。
一緒に全国目指して三条陸上部で頑張りませんか？
三条陸上部は、一緒に高めていける仲間を求めています！
初心者でもかまいません、是非お待ちしています！

最後宣伝っぽくなってしまいましたが、
今回はここまででR７全道大会号第１弾！
近いうちまた第２弾、３弾と更新いたしますので
読んでいただけたらと思います。

応援の程ありがとうございました！

以下の写真は、昨年の新人から戦ってきたマイルリレーの選手達です！

ポーズは謎の三条だからとの３ポーズ！

５月２４日、２５日の十勝毎日新聞で取り上げていただけました！
マイルリレーは２連覇しまして、
ゴールシーンの写真がかっこよすぎる！！

全道大会は来週１７日から旭川で行われます！
応援の程お願いいたします。

　男子100ｍ
十勝毎日新聞社著作物使用【承諾番号】1414号

4×400ｍリレー

十勝毎日新聞社著作物使用【承諾番号】1415号

本日全道壮行会が行われました。

今回も部長の永井が登壇し 
 『決勝の舞台に進み、個人、そしてリレーで
インターハイへの目標を達成できるよう全力を尽くす！』
と宣言しておりました。

全道大会は旭川市花咲スポーツ公園陸上競技場で
６月17(火)～20日(金)に行われます。

生徒たちは今、
全道大会への練習と来週ある考査に向けて頑張っております。
文武両道の帯広三条！

是非応援の程よろしくお願いいたします。

下記に高体連支部大会での
ベスト更新者一覧を記載させていただきます。

５月22～24日で行われた
支部大会の結果をお送りさせていただきます！

（ちょいと文章長いのでお急ぎの方は
１番下に全道獲得者リストあります！）

今回の三条は男子1500ｍの吉田が
自己ベスト約10秒更新する力走で
全道権を獲得したのを皮切りに、

女子砲丸では今年度不調であった青井が
自己ベストを約40cmを更新し第２位！

そして種目を変更し、不安の中
女子400ｍでは吉田が全道権を獲得しました。

表彰台のてっぺんに立ったのは、
男子100ｍの小森、向かい風1.8ｍの中の会心の走り！

長距離の男子5000ｍ齊藤、5000ｍＷの柴沼も
危なげなく全道権獲得！

男子８種では約２週間の投擲練習で、
２位になった小林！

女子400ｍHでは高校から陸上始めた町田が
初表彰台とやってくれました！

女子100ｍでは別当屋敷が１年生で全道権獲得、
男子400ｍでは永井、澤山、横堀の３名全員が
全道権を獲得するなどの快進撃！

マイルリレーも２年連続１位と
輝かしい限りでした！

全てを書いたら長くなるのでここまでにしますが、
本当に彼らは頑張ってくれました。
全道大会は６月16日～旭川で行われます。
是非とも応援の程よろしくお願いいたします！

全道権獲得者一覧　※オレンジは自己ベスト更新者、赤網掛けは三条記録更新者