陸上部のブログ

体験入部が終わりました！

今年は３５名もの中学生が参加して戴きました。
学校外で行っており移動等も大変ですので、
本当に参加してくれた方々に感謝しかありません。

今回はＳＡＴの部員も、
参加してくれた数の多さに始めあたふたしていたり、
最初の流しではどれくらいのスピードで行うか、
他の場面でも色々と頭を使い頑張ってくれていました。

来てくれた中学生にもそうですが、
部員達にも本当に感謝しかありません。

皆さんありがとうございます！

体験入部の写真は許可を取っていませんので、
あげることはできませんが、
本当によい時間であったと顧問は感じております。

また、練習に参加したいなと考えてたけれど、
移動等厳しくこれなかった方々もいると思います、
大変申し訳ないです。

でもこれだけは言わせてください、
顧問含めＳＡＴは皆様の入部をお待ちしております！

体験前に話させていただきましたが、
今回のタイミングで少しでも
ＳＡＴに興味持ってくれればありがたいです。

ですが、三条以外の進路に進んだとしても、
全力で応援いたしますので、
中学生の皆さんこの先の陸上人生を
もっともっと楽しんで盛り上げていってください！

併せて保護者の皆様、
お忙しい中学校まで足を運んでいただき、
また送迎等もしていただき、
本当にありがとうございました。

追伸
体験後競技場に
サーモスの水筒の落とし物がありました。
下記に写真をアップさせていただきますので、
自分のだという方がいれば学校にご連絡ください。
15日(月)は0930～1230頃まで、
平日は1630～1830頃まで部活を帯広の森で
行っていますので、取りに来て戴いても構いません。
よろしくお願いいたします。

題の通り今回は、
『明日は学校説明会！』とのことで、
どれだけの中学生が陸上部の体験に来てくれるか、
顧問、部員も少しドキドキしているものの、
楽しみにしていますので、
軽い気持ちで参加して戴ければと思います！

部活体験は16:30～帯広の森陸上競技場と
少々移動が必要なのですが、
時間的には余裕があると思いますので、
遅れても大丈夫です、安全を第一優先に
来て戴ければと思います。

今年は三条陸上部についてのプリントも用意し、
顧問から少し説明もする予定であります。
説明は５分前の16:25頃からできればと、
考えてますので併せてよろしくお願いいたします！

部活の終了時間は
競技場が閉まる18:30を予定しておりますが、
最後まで残る必要はありませんので、
生徒、ご家庭の都合でいつでもお帰りください。

また顧問も練習始めから競技場にいますので、
是非生徒さんだけで無くご家族の方でも、
三条陸上部だけで無く、三条高校についての、
聞きたいことや、相談事などありましたら
お答えできると思いますので、
是非お気軽にお声かけて戴ければと思います。

最後になりますが三条陸上部は、
本当に皆さんをお待ちしております！
三条陸上部に入って一緒に盛り上げていきましょう！

帯広三条高校　陸上部顧問　内田

今回は新人支部で更新された
自己ベストをお送りいたします！

全道に届かなくとも、
更新できている部員が多数ということは
練習がきちんと生きてきているということです！

まずは自分のベストを目指す、
それが全道へと繋がっていく、
これを第一にこれからも
頑張って欲しいものです！

以下今回のベスト更新者一覧を記載させていただきます。

女子4×400mRでは表彰台を目指し、
頑張ってきましたが今回は第３位と、
素晴らしい結果！

しかも新チームベストだけでは無く、
シーズンベストをたたき出してくれる
頼もしい走りでした！

男子はさすがにどちらのリレーも
シーズンベストには届きませんが、
実はどちらの記録も昨年度の今より
早い記録となっております！

新人全道もまだありますが、
来年度に向け練習し、
また新しい戦力も加え、
そんなことを考えてみると
本当に楽しみでなりません！

まずは学校説明会、そして秋季記録会、
新人全道と流れていきます！

是非応援の程よろしくお願いいたします！

８月２３～２４日に行われた、
新人戦支部大会の結果になります。

今回は女子砲丸投げを皮切りに、
今回も多くの全道権を獲得して来てくれました！

女子100ｍでは別当屋敷が
表彰台の１番上に乗りました。

写真の隣にいる福井と共に、
個人とリレーで４つの表彰に入る活躍！

ちなみに福井は１日目に、
400m２本、100m２本、リレー１本と
1100ｍ走るなど本当に頑張ってくれました！

男子は照沼が来年の全道を見据えて、
走りきる体力と、レース慣れを第一に、
予選から100％で力走！

そして男子800mでは、澤山と吉田が
2人そろって三条記録を更新する力走！

見ていてとても興奮してしまいました！

マイルリレーはやはり強い三条！
こちらもてっぺんに立つことができました！

まだまだ、書き足りないですが今回はこのぐらいに…
近いうちに第２弾として自己ベスト更新も
まとめたいと思いますので是非ご覧になってくださいね！

本当にみんな頑張ってくれた！
お疲れ様！

全道権獲得者一覧　※オレンジは自己ベスト更新者、赤網掛けは三条記録更新者

※リレーは新チームベストです。

昨日８月１７日の練習では、
昨年度のＳＡＴを副部長として
牽引してくれていた卒業生の山田先輩が
練習に来てくれました。

山田先輩は100ｍHと400ｍHを専門として、
それこそ三条記録100ｍH歴代１位の偉大な先輩です！

今年度２年町田がハードルを始めたため、
５月始めに教えていただけないかとの連絡をして
わざわざ東京から帰省の折来て戴きました。

昨日は種目練であり、その時間全てを
つきっきりでコーチしてくれていました。

これを機に何か１つでもつかんで、
今後の大会に繋げていって欲しいと思います。

そしてこちらがお願いしたのにも関わらず、
お土産も買ってきてくれて本当に感謝です。

昨年度の卒業生は部員４名、マネ１名と
とても少ない学年でしたが、とても優秀な先輩方でした。

今回はハードルで山田先輩に連絡をしましたが、
全員に本当は来てほしいです。
『時間が合えばまた、他の人とも来ますね』
とのことでしたので、無理しないようにと思いながらも、
期待しちゃいますね。

東京、青森、釧路、旭川、帯広と
様々な場所で頑張ってくれている先輩達、
これからの人生も良きものにしていって欲しいです。

本当にありがとう！

８月９～１０日に函館で行われた、
国スポ北海道予選に参加してきました。

顧問は初めて、
函館市千代台公園陸上競技場に来たのですが、
なんとも立派な競技場で驚きました。
このような、場所で行わせていただけることに
感謝しかありません。

前日の８日に公式練習のため来て、
練習後ホテルのチェックアウトまで時間が余り
この後海に行きたいとのことでしたので、
全員で海に行ってきました。

大興奮のSAT！
初めは全員でシーグラスを探しているなど、
ほのぼのとしていました。

『このような時間も大切だな～』と
しみじみ感じてしまいました。

肝心の大会結果ですが、
入賞２名致しました！

男子800ｍの吉田が８位！
ですが結果に満足せず
まだまだ練習が足りないとの感想でした。

女子やり投の上田が３位！
ひじ痛もありＩＨで思うような投擲を
できませんでしたが、今回の目標は40ｍとのことで、
結果40m46と有言実行してきました！

今回は全７人で参加してきましたが、
来年度以降も多くの部員で参加したいものです。

次は８月２３～２４日に新人戦支部大会があります。
是非応援の程よろしくお願いいたします！

前日から雨予報でしたので、
久方ぶりの校内での室内練習！

トレ室は改修工事中であるため、
サーキットを中心に行っております。

写真はそのときの様子です、
手前ではビーバー、
奥の方ではふくらはぎのトレーニングと
全員が全力を出し行っておりました。

サーキットトレーニングのあとは上級生を中心に、
股関節の使い方や動きを意識する
トレーニングを階段で行っていました。

部活終わりのいつものミーティングでは部長から
「競技場と違い直接的な種目の練習にならないが、
このような練習もきちんと繋がるので、
今後も大切にしてほしい。」と話していました。

運動だけで無く勉強もそうですが、
普段のラダーや、ミニハー、サーキットどれでも
必要なことを意識して行うかそうで無いかで
大きく差が出てきます。

今週末は７名の部員が、
国民スポーツ大会予選に参加します。
そして８月２３～２４日には支部新人戦と、
ひとつひとつ意識して、目標高く頑張ってほしいものです。

頑張れSAT！

８月２日に行われた、
種目別記録会第2戦に参加してまいりました。

今回は4×100mRのみということで、
男女１チームずつエントリーしました。

男子は正規メンバーが、
オープンキャンパスで不在の中、
１～２年チームベスト(”44.18”)に近い
”44.46”という結果。

さすがに３年短距離エースが抜けた穴は、
そんなに簡単に埋まらないですね…

女子は３年卒部後のミーティングで
顧問からの目標設定で、
『選手権での標準記録(今年度は”52.00”)を突破』
をかかげている中、やってくれました！！
結果は”51.99”と見ごと突破してきてくれました！

三条陸上部は近年女子部員が中々集まらず、
苦慮していた中で、２年陸上初心者町田、
そして１年生の福井、別当屋敷、日野の４名で、

標準記録突破！そして今年度のベストを更新！
という頑張りを見せてくれました！
本当に素晴らしい！

来年度以降もトレーニングを重ね、
どんどん記録を更新していって欲しいものです。

男女関係なく三条陸上部は、
新戦力をお待ちしております。
是非一緒に記録更新していきませんか？
よろしくお願いいたします！

ベスト更新一覧

調べてみると三条女子4×100mRで51秒台は、
R４年度以来の３年振り、１年生が３人いる中で
やってくれましたね、偉大な先輩方を目標にどんどん
記録の更新していって欲しいものです。

本当にみんなありがとう！

７月２５～２９日に、
広島県のホットスターフィールド広島で行われた、
インターハイ『開け未来の扉中国総体2025』に
女子やり投げの上田が参加してまいりました。

初の道外での競技場ということで、
生徒顧問ともにドキドキしていましたが、
観客席に、電光掲示板となんとも立派な競技場でした！

本番当日までやりはスタジアムで
投げることができませんので、
公式練習では、スタジアムでアップと
簡単な足合わせを行わせていただきました。

やり投げの練習はスタジアム近辺の
広島修道大学内の陸上練習場で
行わせていただきましたが…

大学構内であるのかと思う程立派な練習場で、
気持ちよく練習させていただきました。

目標は自己ベストと臨んだ本番は、
思うようにいかず、37ｍ98と納得できない結果、
試合後のミーティングでは
『ここからまた進んでいこう』と話し終えました。

今回のインハイは暑さ対策の為、
運営が毎日会議を重ねていただき行えた大会でした。
支えていただいている保護者だけでなく、
大会関係者にも感謝しかない大会になりました。
本当にありがとうございました！

帯広三条高校はこれで、インハイ１１年連続出場になりました。
一緒にインハイ目指して出場年数伸ばしていきませんか？
９月１２日には本校での体験入学があります。
部活体験でお会いできるのを楽しみにしておりますので、
１人でも多くのご参加お待ちしております！

19日に行われた全十勝陸上競技選手権大会、
通称”勝権”に参加して参りました。

１日で行う超過密日程のなか、
部員達は全力で今ある力を発揮してくれました！

着実に自己ベストを更新していってくれています。
リレーは、全競技後に４継、マイルと連続の為、
特にマイルでは思うような走りはできませんでしたが、
昨年の支部新人と遜色ない数字でした。

新人戦まであと１ヶ月、練習し調整していきますので
是非応援の程よろしくお願いいたします！

今回は悲しいこともありました。
この勝権で一部残っていた、
３年生の永井、小森がここで引退…
顧問は下級生たちと最後のレースを
目に焼き付けていました。

これにて、３年生全員が引退となり、
とても寂しいのですが、来年の高体連で
良い知らせができるよう頑張っていくので、
３年生も今後の人生頑張っていって欲しいものです。

本当に偉大な先輩方ありがとう！

以下今回のベスト更新者一覧を記載させていただきます。

今回は３年が抜け新チームということもあり、
初挑戦種目と、リレー新チーム記録もまとめてみました。
今後以下の記録もそれぞれ越えてきます。

現在顧問は例年と違うことをできればと画策中…
上手い具合に行けばと動いていますが、
まだまだ構想段階、
今後の更新をお待ちください…12月ぐらいか？