男子バスケットボール部のブログ

皆さん、こんにちは。

三条男子バスケ部の副顧問・Ｋです。

 

 

気がつけば学校の１年も終わりが近づいてきました。

この仕事をしていると年末よりも

年度末の方が「１年の終わり」を強く感じます。

 

春は出会いと別れの季節。

先日、卒業生を送り出したかと思えば

・・・早速、彼らが遊びに来てくれました。（早い笑）

 

 

来てくれるのはとても嬉しいんだけど

新生活を前に大きなケガだけはしないでおくれ・・・。

とソワソワする副顧問・Kです。

 

彼ら自身もバスケットボールどころか

運動そのものが久しぶりなようで

とても楽しそうに（辛そうに？）プレーしていました。

 

 

印象的だったのが、後輩たちが先輩たちとよく話していたこと。

特に進路に関して。

 

卒業したての先輩たちから

勉強方法やモチベーションの保ち方など

これからの自分たちに関わることを興味深く聞いていました。

 

先輩たちも惜しむことなく自分の経験を伝えてくれて

実りの多い１日となったようです。

 

卒業生のみんな、ありがとう！

 

（ペナルｔ・・・体幹トレーニングも仲良く皆で）

 

後輩たちは、いよいよ先輩たちになります。

特に現２年生が高校でバスケットボールを

できる時間もだんだんと限られてきました。

 

春に向かうと気候は穏やかになりますが

時の流れは勢いを増していきます。

 

残り時間で、できることをやるしかありません。

まずは、チームで月末の大平原カップに向けて備えます。

 

 

それでは。

 

 

副顧問・K

皆さん、こんにちは。

三条男子バスケ部の副顧問・Ｋです。

 

 

時は３月１日。

北海道では多くの学校が卒業式を迎えます。

 

ここ三条高校でも

３年生たちが学校を巣立っていきました。

 

 

その前日、

選手・マネージャーたちによる

３年生とのお別れ会が開かれました。

 

今年は高校入試の日程も相まって

１～３年生の全員が集合できるのは

このタイミングだけ。

 

前日の練習まで

マネージャーたちが大急ぎで支度をしていたので

間に合うかやや不安でしたが、無事に完成した様子です。

どうもありがとう。

 

３年生９名の中には

めでたく進路が決まったものもいれば

結果を待っているものもいます。

 

高校は卒業ですが

全員が春からの新しい進路をつかめることを

願うばかりです。

 

 

（最後に一枚・・・良い写真！） 

 

そして、３年生の保護者の方々にも大変お世話になりました。

試合がある時はいつでも応援に駆けつけてくれ

ベンチの反対側から大きな声援をいただきました。

 

また、遠征時の差し入れや決起集会の企画なども

していただき、ありがとうございました。

 

我々、顧問一同

これまでのご支援・ご声援に感謝申し上げます。

 

 （嬉しいことに、花束とお菓子をいただきました。）

 

旅立ちは心寂しくもありますが

同時にこれからの未来に期待も高まります。

 

時間ができたら旅立つ前に

体育館にシュートでも打ちにおいで。

 

 

卒業おめでとう！ 

 

 

また会う日まで。

 

 

副顧問・K

皆さん、こんにちは。

三条男子バスケ部の副顧問・Ｋです。

 

 

１ヵ月ぶりの更新となってしまいました。

決していそがｓ・・・（コホン）

決してネタがなｋ・・・（ゴホン）

 

不定期更新という看板を高々と掲げながら

引き続き、情報発信に努める次第です。

 

 

この１ヵ月の間に様々な出来事がありました。

全国ニュースにもなった記録的な大雪

本校は４日間の臨時休校となりました。

 

ようやく学校が再開したと思えば

推薦入試や後期期末考査が舞い込み

そして今週末には卒業式が控える時期となりました。

 

 

男子バスケ部のみならず、部活動は大幅に制限され、

数日前にようやく本格的な練習を再開できた状況です。

 

考査でたくさん頭を使ったから（？）か

選手たちは嬉々としてバスケットボールに励んでいました。

 

ここ３年ほどを思い返すと

この時期は対外試合の機会も少なく

モチベーションが下がりがちな気がします。

（この時期の踏ん張り方で未来が変わる気はしますが。）

 

ある種、外的な要因で

リセットボタンが押ささって（？）

心身ともにリフレッシュできた状態で

臨めることをポジティブにとらえましょう。

 

（静止画で見ると時が止まって見えますね）

 

 

練習再開後の選手たちは

もれなく全身筋肉痛だそうで（笑）

継続したトレーニングの重要さを

改めて感じることになりました。

（雪かきしてたのかい？）

 

そして、まもなく訪れる惜別の時。

夏に引退した３年生９人が三条高校を旅立ちます。

 

先日の練習では

３年生のS君が合格報告をしに

練習に顔を出してくれました。

おめでとう！！

 

その他にも現在進行形で進路に向かって

頑張っているメンバーもいます。

 

彼らの悲願が達成できるように

部としても微力ながら応援していきます。

 

 

それでは。

 

 

副顧問・K

皆さん、こんにちは。

三条男子バスケ部の副顧問・Ｋです。

 

 

２０２５年となりました。

今年も帯広三条高校男子バスケットボール部を

よろしくお願いいたします。

 

さて、３週間ほどあった冬休みも

終わりが近づいてきました。

冬休みの活動記録です。

 

１．極寒の体育館で練習初め

 

２０２５年１月４日（土）。

我々、男子バスケットボール部は始動しました。

午前９時、体育館の気温は

わずか３度・・・！！！

（ちなみに旧体育館は氷点下・・・）

 

 

 

年末年始、閉ざされていた学校は

十勝の寒気を存分にため込んでいました。

１時間座っていようものなら

身体の芯から冷え切るような寒さです。

 

選手たちは白い息を吐きながら

正月に摂取したであろうエネルギーを発散させていました。

 

三が日のあとすぐにチームを始動させたのには理由があります。

 

 

２．２年連続、北見遠征へ

 

北見地区のバスケットボール協会が中心となり

年明けから「北見冬合宿」という企画を実施しています。

全道の高校がいくつか集まり

練習ゲームを通して実戦の機会を持ちます。

 

 

（会場となった北海道立北見体育センター）

 

 

三条男子としては、２年連続の参加となりました。

遠征は昨年６月に参加した高体連全道大会以来です。

 

バスケットボール面では、チーム全体の底上げを。

それ以外の面では、遠隔地での寝食など、普段とは違う経験を積むことを目指します。

 

 

 

旭川・北見・網走・釧路地区の

高校を中心に３日間で１６試合ほど行いました。

 

 

 

普段は十勝地区の学校と戦う機会が多いため

様々なチームと対戦できたのは有益でした。

 

また、リザーブメンバーのプレイ時間も確保できたため、

試合経験を重ねられたことも収穫です。

 

 

（初日終了後の夕食）

 

（まだ表情に余裕がありますね笑）

 

（チームを支えるマネージャーたち）

 

この度は、北見地区バスケットボール協会の方々

そして北見モイワスポーツワールドの方々にお世話になりました。

また、遠征出発時には保護者の方々からも差し入れをいただきました。

この場を借りて、お礼申し上げます。

 

 

 

あと半年後には、高体連地区予選会を迎えます。

特に、現２年生には残り時間を大切に過ごしてほしいものです。

 

本年も、帯広三条高校男子バスケットボール部への

ご支援・ご声援をよろしくお願いいたします。

 

 

それでは。

 

 

副顧問・K

（ここでは、年内にアップが間に合わなかった記事を紹介しています。）

 

皆さん、こんにちは。

三条男子バスケ部の副顧問・Ｋです。

 

 

早いもので三条高校も冬休みを迎えました。

クリスマスイブの日に校舎に別れを告げ、

翌日のクリスマスからは羽を伸ばしてゆっくり過ごせる・・・

 

 

と思ったら大間違い。

サンタクロースは生徒たちにプレゼントを置いていくのです。

そう、「冬期講習」と言う名のね！

 

講習期間中は

すべての部活動が午後以降の活動となります。

生徒たちは眠い目をこすりながら

必死になって机にかじりついていました。

 

 

午後からは午前中にため込んだ

ストｒ・・・エネルギーを爆発させるが如く

練習に励みます。

 

 

秋以降の練習で

我々は新しいアイテムを活用しました。

 

そう、「じゃがいも（通称）」です。

決してイモを食べて力を蓄えるわけではありません。

 

それはこちら

 

 

どこからどう見ても「じゃがいも」です。

部室の奥で長らく寝かせてありました（イモだけに）。

 

私としては、商品名もわからない謎アイテムなのですが

実際はこのように使うそうです。

 

（１年生のS君とM君がモデルになってくれました）

 

なるほど。

ボクシングで言うサンドバックのようなものでしょうか。

バスケットボールでは、身体同士の接触があるプレー場面を

想定して使われているようです。

 

 

先日、副顧問・Kも何かの役に立てればと

じゃがいもを持つ役を務めてみました。

 

ああ、この仕事を始めたばかりの頃は

生徒に交じってよくゲームに駆り出されていたなぁ

と、一昔前を懐かしむ間もなく・・・

 

ダダダ・・・ドスン！ダダダ・・・ドスン！

と高校生たちが容赦なく（手加減して？）ぶつかってきます。

 

終わった頃には肩で息をするレベルの疲労感。

呼吸が整うまでイスから動けず。

日頃の運動不足・・・もとい男子高校生の

フィジカルの強さを再認識しました。

 

チーム・ナンバーワンのフィジカルを持つであろう

S君がこの役を務めることが多いのですが

いつも涼しい顔でやってのけています。さすが。

 

筋力トレーニングも大切ですが

動きの中で鍛えられるものがあるのもまた事実。

今後もこの「じゃがいも君」の出番は続きそうです。

 

 

じゃがいもは、冬場寝かせるとデンプンが

糖分に変わり旨味が増すそうです。

しかし、人間は寝かせたままでは伸びていきません。

春に向けたトレーニングの中で力を蓄えたいものですね。

 

 

それでは。

 

 

副顧問・K