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R7国民スポーツ陸上競技大会北海道選手選考会

8月9~10日に函館で行われた、
国スポ北海道予選に参加してきました。

顧問は初めて、
函館市千代台公園陸上競技場に来たのですが、
なんとも立派な競技場で驚きました。
このような、場所で行わせていただけることに
感謝しかありません。

前日の8日に公式練習のため来て、
練習後ホテルのチェックアウトまで時間が余り
この後海に行きたいとのことでしたので、
全員で海に行ってきました。

大興奮のSAT!
初めは全員でシーグラスを探しているなど、
ほのぼのとしていました。

『このような時間も大切だな~』と
しみじみ感じてしまいました。

肝心の大会結果ですが、
入賞2名致しました!

男子800mの吉田が8位!
ですが結果に満足せず
まだまだ練習が足りないとの感想でした。

女子やり投の上田が3位!
ひじ痛もありIHで思うような投擲を
できませんでしたが、今回の目標は40mとのことで、
結果40m46と有言実行してきました!

今回は全7人で参加してきましたが、
来年度以降も多くの部員で参加したいものです。

次は8月23~24日に新人戦支部大会があります。
是非応援の程よろしくお願いいたします!

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雨天時練習

前日から雨予報でしたので、
久方ぶりの校内での室内練習!

トレ室は改修工事中であるため、
サーキットを中心に行っております。

写真はそのときの様子です、
手前ではビーバー、
奥の方ではふくらはぎのトレーニングと
全員が全力を出し行っておりました。

サーキットトレーニングのあとは上級生を中心に、
股関節の使い方や動きを意識する
トレーニングを階段で行っていました。

部活終わりのいつものミーティングでは部長から
「競技場と違い直接的な種目の練習にならないが、
このような練習もきちんと繋がるので、
今後も大切にしてほしい。」と話していました。

運動だけで無く勉強もそうですが、
普段のラダーや、ミニハー、サーキットどれでも
必要なことを意識して行うかそうで無いかで
大きく差が出てきます。

今週末は7名の部員が、
国民スポーツ大会予選に参加します。
そして8月23~24日には支部新人戦と、
ひとつひとつ意識して、目標高く頑張ってほしいものです。

頑張れSAT!

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R7 種目別記録会第2戦

8月2日に行われた、
種目別記録会第2戦に参加してまいりました。

今回は4×100mRのみということで、
男女1チームずつエントリーしました。

男子は正規メンバーが、
オープンキャンパスで不在の中、
1~2年チームベスト(”44.18”)に近い
”44.46”という結果。

さすがに3年短距離エースが抜けた穴は、
そんなに簡単に埋まらないですね…

女子は3年卒部後のミーティングで
顧問からの目標設定で、
『選手権での標準記録(今年度は”52.00”)を突破』
をかかげている中、やってくれました!!
結果は”51.99”と見ごと突破してきてくれました!

三条陸上部は近年女子部員が中々集まらず、
苦慮していた中で、2年陸上初心者町田、
そして1年生の福井、別当屋敷、日野の4名で、

標準記録突破!そして今年度のベストを更新!
という頑張りを見せてくれました!
本当に素晴らしい!

来年度以降もトレーニングを重ね、
どんどん記録を更新していって欲しいものです。

男女関係なく三条陸上部は、
新戦力をお待ちしております。
是非一緒に記録更新していきませんか?
よろしくお願いいたします!

ベスト更新一覧

PB更新者 種目  

福井・別当屋敷
日野・町田

4×100mR 52.66 51.99

調べてみると三条女子4×100mRで51秒台は、
R4年度以来の3年振り、1年生が3人いる中で
やってくれましたね、偉大な先輩方を目標にどんどん
記録の更新していって欲しいものです。

本当にみんなありがとう!

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R7インターハイ

7月25~29日に、
広島県のホットスターフィールド広島で行われた、
インターハイ『開け未来の扉中国総体2025』に
女子やり投げの上田が参加してまいりました。

初の道外での競技場ということで、
生徒顧問ともにドキドキしていましたが、
観客席に、電光掲示板となんとも立派な競技場でした!

本番当日までやりはスタジアムで
投げることができませんので、
公式練習では、スタジアムでアップと
簡単な足合わせを行わせていただきました。

やり投げの練習はスタジアム近辺の
広島修道大学内の陸上練習場で
行わせていただきましたが…

大学構内であるのかと思う程立派な練習場で、
気持ちよく練習させていただきました。

目標は自己ベストと臨んだ本番は、
思うようにいかず、37m98と納得できない結果、
試合後のミーティングでは
『ここからまた進んでいこう』と話し終えました。

今回のインハイは暑さ対策の為、
運営が毎日会議を重ねていただき行えた大会でした。
支えていただいている保護者だけでなく、
大会関係者にも感謝しかない大会になりました。
本当にありがとうございました!

 

帯広三条高校はこれで、インハイ11年連続出場になりました。
一緒にインハイ目指して出場年数伸ばしていきませんか?
9月12日には本校での体験入学があります。
部活体験でお会いできるのを楽しみにしておりますので、
1人でも多くのご参加お待ちしております!

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R7全十勝陸上競技選手権大会

19日に行われた全十勝陸上競技選手権大会、
通称”勝権”に参加して参りました。

1日で行う超過密日程のなか、
部員達は全力で今ある力を発揮してくれました!

着実に自己ベストを更新していってくれています。
リレーは、全競技後に4継、マイルと連続の為、
特にマイルでは思うような走りはできませんでしたが、
昨年の支部新人と遜色ない数字でした。

新人戦まであと1ヶ月、練習し調整していきますので
是非応援の程よろしくお願いいたします!

今回は悲しいこともありました。
この勝権で一部残っていた、
3年生の永井、小森がここで引退…
顧問は下級生たちと最後のレースを
目に焼き付けていました。

これにて、3年生全員が引退となり、
とても寂しいのですが、来年の高体連で
良い知らせができるよう頑張っていくので、
3年生も今後の人生頑張っていって欲しいものです。

本当に偉大な先輩方ありがとう!

以下今回のベスト更新者一覧を記載させていただきます。

PB更新者 種目  
石原 100m

12.80

12.65

澤山 100m

12.01

11.62

真下 400m 55.15 54.02
横堀 400m 51.54 51.25
神戸 1500m 4.46.08 4.41.46

武田

三段跳 11m54

11m86

小林 走高跳

1m65

1m70

福井 100m 13.49 →  13.44 
日野 100m 13.86 13.67
日野 200m 29.56 28.74
別当屋敷 200m 27.36 27.16
加藤 200m 29.97 29.34
野澤 800m 3.05.21 2.57.47

今回は3年が抜け新チームということもあり、
初挑戦種目と、リレー新チーム記録もまとめてみました。
今後以下の記録もそれぞれ越えてきます。

挑戦者 種目 記録
照沼 200m 23.14
澤山 200m

23.37

神戸 5000m 19.52.71
小林 400mH 1.00.41
風間 円盤投 17m79
安藤 やり投 29m82

小林・横堀
照沼・長田

4×100mR 44.18

小林・照沼
横堀・澤山

4×400mR 3.27.04

福井・別当屋敷
加藤・町田

4×100mR 52.82

福井・別当屋敷
加藤・町田

4×400mR 4.36.03

現在顧問は例年と違うことをできればと画策中…
上手い具合に行けばと動いていますが、
まだまだ構想段階、
今後の更新をお待ちください…12月ぐらいか?

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