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三条陸上部(SAT)のブログ

R7国民スポーツ陸上競技大会北海道選手選考会

8月9~10日に函館で行われた、
国スポ北海道予選に参加してきました。

顧問は初めて、
函館市千代台公園陸上競技場に来たのですが、
なんとも立派な競技場で驚きました。
このような、場所で行わせていただけることに
感謝しかありません。

前日の8日に公式練習のため来て、
練習後ホテルのチェックアウトまで時間が余り
この後海に行きたいとのことでしたので、
全員で海に行ってきました。

大興奮のSAT!
初めは全員でシーグラスを探しているなど、
ほのぼのとしていました。

『このような時間も大切だな~』と
しみじみ感じてしまいました。

肝心の大会結果ですが、
入賞2名致しました!

男子800mの吉田が8位!
ですが結果に満足せず
まだまだ練習が足りないとの感想でした。

女子やり投の上田が3位!
ひじ痛もありIHで思うような投擲を
できませんでしたが、今回の目標は40mとのことで、
結果40m46と有言実行してきました!

今回は全7人で参加してきましたが、
来年度以降も多くの部員で参加したいものです。

次は8月23~24日に新人戦支部大会があります。
是非応援の程よろしくお願いいたします!

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雨天時練習

前日から雨予報でしたので、
久方ぶりの校内での室内練習!

トレ室は改修工事中であるため、
サーキットを中心に行っております。

写真はそのときの様子です、
手前ではビーバー、
奥の方ではふくらはぎのトレーニングと
全員が全力を出し行っておりました。

サーキットトレーニングのあとは上級生を中心に、
股関節の使い方や動きを意識する
トレーニングを階段で行っていました。

部活終わりのいつものミーティングでは部長から
「競技場と違い直接的な種目の練習にならないが、
このような練習もきちんと繋がるので、
今後も大切にしてほしい。」と話していました。

運動だけで無く勉強もそうですが、
普段のラダーや、ミニハー、サーキットどれでも
必要なことを意識して行うかそうで無いかで
大きく差が出てきます。

今週末は7名の部員が、
国民スポーツ大会予選に参加します。
そして8月23~24日には支部新人戦と、
ひとつひとつ意識して、目標高く頑張ってほしいものです。

頑張れSAT!

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R7 種目別記録会第2戦

8月2日に行われた、
種目別記録会第2戦に参加してまいりました。

今回は4×100mRのみということで、
男女1チームずつエントリーしました。

男子は正規メンバーが、
オープンキャンパスで不在の中、
1~2年チームベスト(”44.18”)に近い
”44.46”という結果。

さすがに3年短距離エースが抜けた穴は、
そんなに簡単に埋まらないですね…

女子は3年卒部後のミーティングで
顧問からの目標設定で、
『選手権での標準記録(今年度は”52.00”)を突破』
をかかげている中、やってくれました!!
結果は”51.99”と見ごと突破してきてくれました!

三条陸上部は近年女子部員が中々集まらず、
苦慮していた中で、2年陸上初心者町田、
そして1年生の福井、別当屋敷、日野の4名で、

標準記録突破!そして今年度のベストを更新!
という頑張りを見せてくれました!
本当に素晴らしい!

来年度以降もトレーニングを重ね、
どんどん記録を更新していって欲しいものです。

男女関係なく三条陸上部は、
新戦力をお待ちしております。
是非一緒に記録更新していきませんか?
よろしくお願いいたします!

ベスト更新一覧

PB更新者 種目 旧   新

福井・別当屋敷
日野・町田

4×100mR 52.66 → 51.99

調べてみると三条女子4×100mRで51秒台は、
R4年度以来の3年振り、1年生が3人いる中で
やってくれましたね、偉大な先輩方を目標にどんどん
記録の更新していって欲しいものです。

本当にみんなありがとう!

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R7インターハイ

7月25~29日に、
広島県のホットスターフィールド広島で行われた、
インターハイ『開け未来の扉中国総体2025』に
女子やり投げの上田が参加してまいりました。

初の道外での競技場ということで、
生徒顧問ともにドキドキしていましたが、
観客席に、電光掲示板となんとも立派な競技場でした!

本番当日までやりはスタジアムで
投げることができませんので、
公式練習では、スタジアムでアップと
簡単な足合わせを行わせていただきました。

やり投げの練習はスタジアム近辺の
広島修道大学内の陸上練習場で
行わせていただきましたが…

大学構内であるのかと思う程立派な練習場で、
気持ちよく練習させていただきました。

目標は自己ベストと臨んだ本番は、
思うようにいかず、37m98と納得できない結果、
試合後のミーティングでは
『ここからまた進んでいこう』と話し終えました。

今回のインハイは暑さ対策の為、
運営が毎日会議を重ねていただき行えた大会でした。
支えていただいている保護者だけでなく、
大会関係者にも感謝しかない大会になりました。
本当にありがとうございました!

 

帯広三条高校はこれで、インハイ11年連続出場になりました。
一緒にインハイ目指して出場年数伸ばしていきませんか?
9月12日には本校での体験入学があります。
部活体験でお会いできるのを楽しみにしておりますので、
1人でも多くのご参加お待ちしております!

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R7全十勝陸上競技選手権大会

19日に行われた全十勝陸上競技選手権大会、
通称”勝権”に参加して参りました。

1日で行う超過密日程のなか、
部員達は全力で今ある力を発揮してくれました!

着実に自己ベストを更新していってくれています。
リレーは、全競技後に4継、マイルと連続の為、
特にマイルでは思うような走りはできませんでしたが、
昨年の支部新人と遜色ない数字でした。

新人戦まであと1ヶ月、練習し調整していきますので
是非応援の程よろしくお願いいたします!

今回は悲しいこともありました。
この勝権で一部残っていた、
3年生の永井、小森がここで引退…
顧問は下級生たちと最後のレースを
目に焼き付けていました。

これにて、3年生全員が引退となり、
とても寂しいのですが、来年の高体連で
良い知らせができるよう頑張っていくので、
3年生も今後の人生頑張っていって欲しいものです。

本当に偉大な先輩方ありがとう!

以下今回のベスト更新者一覧を記載させていただきます。

PB更新者 種目 旧   新
石原 100m

12.80

→

12.65

澤山 100m

12.01

→

11.62

真下 400m 55.15 → 54.02
横堀 400m 51.54 → 51.25
神戸 1500m 4.46.08 → 4.41.46

武田

三段跳 11m54 →

11m86

小林 走高跳

1m65

→

1m70

福井 100m 13.49 →  13.44 
日野 100m 13.86 → 13.67
日野 200m 29.56 → 28.74
別当屋敷 200m 27.36 → 27.16
加藤 200m 29.97 → 29.34
野澤 800m 3.05.21 → 2.57.47

今回は3年が抜け新チームということもあり、
初挑戦種目と、リレー新チーム記録もまとめてみました。
今後以下の記録もそれぞれ越えてきます。

挑戦者 種目 記録
照沼 200m 23.14
澤山 200m

23.37

神戸 5000m 19.52.71
小林 400mH 1.00.41
風間 円盤投 17m79
安藤 やり投 29m82

小林・横堀
照沼・長田

4×100mR 44.18

小林・照沼
横堀・澤山

4×400mR 3.27.04

福井・別当屋敷
加藤・町田

4×100mR 52.82

福井・別当屋敷
加藤・町田

4×400mR 4.36.03

現在顧問は例年と違うことをできればと画策中…
上手い具合に行けばと動いていますが、
まだまだ構想段階、
今後の更新をお待ちください…12月ぐらいか?

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