陸上部のブログ

SATでは冬練習も本格的になり、
２年生から１年生へ練習を教えています！

この時期は３年生がいない分、
春先と違い２年生が主体となって
教えていきますが、苦戦もしています。

ですが、
三条で今まで行ってきたことや、
それぞれが強化練習などで
教えてもらったことを
１つ１つ確認しながら
教えあっています。

１番大切なのは、
行うことではなく、
何のために行っているか、
何をイメージして行うのかになります。

どうしても時間が経つと、
流れ作業になりがちな基礎練習、

１つ１つをしっかりと、
意味ある練習に昇華し、
続けていって欲しいです！