陸上部のブログ

前日から雨予報でしたので、
久方ぶりの校内での室内練習！

トレ室は改修工事中であるため、
サーキットを中心に行っております。

写真はそのときの様子です、
手前ではビーバー、
奥の方ではふくらはぎのトレーニングと
全員が全力を出し行っておりました。

サーキットトレーニングのあとは上級生を中心に、
股関節の使い方や動きを意識する
トレーニングを階段で行っていました。

部活終わりのいつものミーティングでは部長から
「競技場と違い直接的な種目の練習にならないが、
このような練習もきちんと繋がるので、
今後も大切にしてほしい。」と話していました。

運動だけで無く勉強もそうですが、
普段のラダーや、ミニハー、サーキットどれでも
必要なことを意識して行うかそうで無いかで
大きく差が出てきます。

今週末は７名の部員が、
国民スポーツ大会予選に参加します。
そして８月２３～２４日には支部新人戦と、
ひとつひとつ意識して、目標高く頑張ってほしいものです。

頑張れSAT！

８月２日に行われた、
種目別記録会第2戦に参加してまいりました。

今回は4×100mRのみということで、
男女１チームずつエントリーしました。

男子は正規メンバーが、
オープンキャンパスで不在の中、
１～２年チームベスト(”44.18”)に近い
”44.46”という結果。

さすがに３年短距離エースが抜けた穴は、
そんなに簡単に埋まらないですね…

女子は３年卒部後のミーティングで
顧問からの目標設定で、
『選手権での標準記録(今年度は”52.00”)を突破』
をかかげている中、やってくれました！！
結果は”51.99”と見ごと突破してきてくれました！

三条陸上部は近年女子部員が中々集まらず、
苦慮していた中で、２年陸上初心者町田、
そして１年生の福井、別当屋敷、日野の４名で、

標準記録突破！そして今年度のベストを更新！
という頑張りを見せてくれました！
本当に素晴らしい！

来年度以降もトレーニングを重ね、
どんどん記録を更新していって欲しいものです。

男女関係なく三条陸上部は、
新戦力をお待ちしております。
是非一緒に記録更新していきませんか？
よろしくお願いいたします！

ベスト更新一覧

調べてみると三条女子4×100mRで51秒台は、
R４年度以来の３年振り、１年生が３人いる中で
やってくれましたね、偉大な先輩方を目標にどんどん
記録の更新していって欲しいものです。

本当にみんなありがとう！

７月２５～２９日に、
広島県のホットスターフィールド広島で行われた、
インターハイ『開け未来の扉中国総体2025』に
女子やり投げの上田が参加してまいりました。

初の道外での競技場ということで、
生徒顧問ともにドキドキしていましたが、
観客席に、電光掲示板となんとも立派な競技場でした！

本番当日までやりはスタジアムで
投げることができませんので、
公式練習では、スタジアムでアップと
簡単な足合わせを行わせていただきました。

やり投げの練習はスタジアム近辺の
広島修道大学内の陸上練習場で
行わせていただきましたが…

大学構内であるのかと思う程立派な練習場で、
気持ちよく練習させていただきました。

目標は自己ベストと臨んだ本番は、
思うようにいかず、37ｍ98と納得できない結果、
試合後のミーティングでは
『ここからまた進んでいこう』と話し終えました。

今回のインハイは暑さ対策の為、
運営が毎日会議を重ねていただき行えた大会でした。
支えていただいている保護者だけでなく、
大会関係者にも感謝しかない大会になりました。
本当にありがとうございました！

帯広三条高校はこれで、インハイ１１年連続出場になりました。
一緒にインハイ目指して出場年数伸ばしていきませんか？
９月１２日には本校での体験入学があります。
部活体験でお会いできるのを楽しみにしておりますので、
１人でも多くのご参加お待ちしております！

19日に行われた全十勝陸上競技選手権大会、
通称”勝権”に参加して参りました。

１日で行う超過密日程のなか、
部員達は全力で今ある力を発揮してくれました！

着実に自己ベストを更新していってくれています。
リレーは、全競技後に４継、マイルと連続の為、
特にマイルでは思うような走りはできませんでしたが、
昨年の支部新人と遜色ない数字でした。

新人戦まであと１ヶ月、練習し調整していきますので
是非応援の程よろしくお願いいたします！

今回は悲しいこともありました。
この勝権で一部残っていた、
３年生の永井、小森がここで引退…
顧問は下級生たちと最後のレースを
目に焼き付けていました。

これにて、３年生全員が引退となり、
とても寂しいのですが、来年の高体連で
良い知らせができるよう頑張っていくので、
３年生も今後の人生頑張っていって欲しいものです。

本当に偉大な先輩方ありがとう！

以下今回のベスト更新者一覧を記載させていただきます。

今回は３年が抜け新チームということもあり、
初挑戦種目と、リレー新チーム記録もまとめてみました。
今後以下の記録もそれぞれ越えてきます。

現在顧問は例年と違うことをできればと画策中…
上手い具合に行けばと動いていますが、
まだまだ構想段階、
今後の更新をお待ちください…12月ぐらいか？

７月１２～１３日、釧路で行われた、
北海道陸上競技選手権大会に
標準記録を突破した部員が参加してきました！

今回は学校祭明けというのもあり、
思うような練習ができず、厳しい結果に…

部員とも再度確認致しましたが、
『やっぱり練習は裏切らない！』
これが全てでした。

次の大会は19日に十勝選手権！
パフォーマンスを高めて
臨んでいきたいと思います！
応援の程よろしくお願いいたします。

また昨年度の山田部長も、参加しており
時間があるときは一緒に後輩を
応援してくれていました。

現顧問は面識が余りないのですが
(冬の練習に来て戴いたときに挨拶したくらい…)
男子400ｍの三条記録１位保持者である加藤先輩は、
今回の北海道選手権で１位という結果！

こうやって前部長しかり、卒業後も活躍している
先輩達がいると心強いものです！
ありがとうございました！

マイルメンバーの恒例(？)の写真のようです。
何を表しているかは想像の通りかと思います…笑