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三条陸上部(SAT)のブログ
R８ゴールデンなウイーク？
投稿日時 : 05/07
部活動顧問
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今年は土～水の５連休となりました、
ゴールデンウイーク。
土曜日にサーキット１戦があったため、
日曜休みで月火水と部活を行いました。
サーキット２戦を目前に、
負荷をかける形で練習を行ってきました。
今日(木)、明日(金)と調整して、
２戦に備えていきます！
２戦は400ｍにマイルリレーと
熱いレースが予想されます。
是非応援の方よろしくお願いいたします！
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R８春季サーキット陸上競技第１戦
投稿日時 : 05/04
部活動顧問
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今年もサーキット始まりました！
第１戦は風が吹き荒れる中での
開催となり苦しさもありましたが、
今回も多くの
自己ベスト更新者が出てきました！
それぞれの成果が出てきておりますが、
その中でも女子砲丸の青井は、
春季記録会で
昨年度のベスト9ｍ63⇒9ｍ91
そして今回
9ｍ91⇒10ｍ18と、
10ｍの大台にのせ！
昨年度から55cmも更新しました！
自身が持つ三条記録も更新しつつ
全国大会も射程圏に入ってくる力投！
走るだけではなく、
投げる方も面白い三条陸上部！
今回は１年生の記録は載せていませんが、
既に自己ベストを更新しているものもでてきております！
今年も楽しみになってきました、
応援の程是非ともよろしくお願いいたします。
以下PB更新者一覧！
| PB更新者 | 種目 | 旧 | 新 | |
| 照沼 | 100ｍ | 11.40 | → | 11.16 |
| 横堀 | 100ｍ | 11.47 | → | 11.44 |
| 石原 | 100ｍ | 12.54 | → | 11.98 |
|
横堀 |
200ｍ | 23.66 | → | 23.34 |
| 青井 | 砲丸投 | 9ｍ91 | → | 10ｍ18 |
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Ｒ８三柏戦！！
投稿日時 : 05/01
部活動顧問
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今年もやってきました三柏戦！
陸上は例年通り勝敗はつきませんが、
帯広の森で交流いたしました！
アップは別々で行いましたが、
三条と柏葉の貸切ということで、
今回ホームストレートを逆向きに
ラダーを行う贅沢なことを行ってました！
『いつもと違うから酔っちゃいそう』
なんて言葉もSATから聞かれました！
貸切なので近くでローアングルからも
写真を撮ってみましたが、
臨場感があっていいなと勝手に思っています！
例年であれば最後に
皆でマイルリレーとなるのですが、
明日はサーキット第１戦となるので、
予定を変更して〆３（最後に３００ｍ）
を三柏で走って終えました！
仲良く明日のライン引きも行い
本日を終えました。
明日から一週間毎に記録会が続きます。
明日は天候も悪そうですが、
頑張って参りますので
応援の方よろしくお願いいたします！
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R８今週末は三柏戦に第１戦！
投稿日時 : 04/27
部活動顧問
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気づけば４月も
終わりに差し掛かってますが、
５月からは怒涛の記録会からの
高体連支部大会！
あっという間の毎日になりますね、
そしてその先は３年生が卒部と
なんとも先を考えたら
寂しくなってしまいます…
さてはて気を取り直して
今週末のサーキットに向け
生徒たちは練習に取り組んでおります。
今日はマーク走で
フォームとスピードを意識して
行っておりました！
どれくらいの生徒がPB更新するか
楽しみでなりませんな！
是非とも応援の方お願いいたします！
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R８阿部杯・競歩記録会・春季記録会第１戦結果
投稿日時 : 04/20
部活動顧問
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年度初めの記録会が18日に行われました！
天候は朝方冷えましたが、
最高気温22℃まであがりました。
ただ春先で風も強く100ｍ勢が
ｰ4.0ｍの風の中走ったりと
げんなりする場面も見られました！
ですが自己ベスト更新者もちらほら、
澤山は今年の初戦から
三条記録１位を更新する好タイム！
まだまだ余力は感じられましたので
これからが楽しみ！
砲丸では青井が、
約30cm更新する力投！
ですがまだ上を見据えています。
記録が出なかったSATもいますが、
次は５月からサーキットが続く、
全員のこと顧問は期待しています！
それと次回からは１年も登場してきます！
どんな新風をまきいれてくれるのか！？
以下PB更新者一覧
| PB更新者 | 種目 | 旧 | 新 | |
| 横堀 | 100ｍ |
11.56 |
→ |
11.47 |
| 澤山 | 800m |
1.57.81 |
→ |
1.55.06 |
| 神戸 | 5000m |
19.22.98 |
→ |
18.44.21 |
| 上田 | 100m | 15.42 | → | 14.99 |
|
青井 |
砲丸投 | 9m63 | → | 9m91 |
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Ｒ８開校記念日にて
投稿日時 : 04/15
部活動顧問
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本日４月１５日は、
帯広三条高校の開校記念日！
ということで平日ながら、
午前中競技場で練習を行いました！
ほぼ貸切状態にて、
ホームストレートでラダー等も
行わせていただきました。
この非日常の贅沢間が、
たまらないものですね。
練習は記録会前ということで、
長めの種目別練習、
思い思いの練習を行っていました！
また１年生も出そろってきました、
活きのよい新入SAT！
三条高校は明日１６日より宿泊研修なので、
お披露目はサーキット第１戦から！
今後も目が離せません！
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Ｒ８ポスター
投稿日時 : 04/09
部活動顧問
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本日対面式があり、
陸上部は例年通り
動画で部活動紹介をいたしました！
今年度は何人入ってくれるか、
顧問、現役SATと楽しみでなりません。
明日も学校で行いますので、
是非見学だけでも来てください！
初心者も、マネも大募集です！
皆で盛り上げていきましょう！
そして今回のポスターは…
以下になります！
※ポスター作製者 Mr.WindSpace
上手く受取ができず
２枚の掲載となりましたが、
あと１枚、校内のどこかに
張ってあるはずです！
是非探してみてください！
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R８競技場練開始
投稿日時 : 04/02
部活動顧問
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４月となり年度も変わり、
競技場も解放されました！
冬場は自転車も使えず
三条の立地的にオーバルやよつば等
広いところで走れない毎日でしたが、
ここまで来ました！
タータンの感触、
スパイクの感触、
スタブロの感触、
風の抵抗感、
と、いつもと違う刺激を
得ていました。
あとは冬場での技術を
どのように活かしていくか、
楽しみでなりませんね！
もうちょっと春休みが続きますが、
このタイミングでも
色々掴んで欲しいです！
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（陸上部）速報版三条記録Ｒ７
投稿日時 : 03/31
部活動顧問
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赤いマーカーがR7年度現在更新記録になります。
| 男子短距離 | |||
| １位 | ２位 | ３位 | |
| 100ｍ | 10.82 児玉（H4） | 10.90 小森（R7） | 10.94 大井（R4） |
| 200ｍ | 21.89 大井（R4) | 22.15 児玉（H4） | 22.29 河合（R1） |
| 400ｍ | 48.89 加藤（R5） | 49.07 永井（R7） | 49.25 下野（R6） |
| 110ｍＨ | 16.10 高橋（H12） | 16.17 岡田（R1） | 16.31 山田（R6） |
| 400ｍＨ | 55.55 山田（R6） | 56.4 青木（S61） | 57.27 川岸（S52） |
| 女子短距離 | |||
| １位 | ２位 | ３位 | |
| 100ｍ | 12.40 米山（R2） | 12.67 石野（H22） | 12.95 山本（R4） |
| 200ｍ | 24.87 渡邊（R1） | 25.69 米山（R2） | 26.69 石野（H23） |
| 400ｍ | 56.91 渡邊（R1） | 59.89 尾西（H28） | 1:00.72 谷脇（S60） |
| 100ｍH | 15.64 山田（R5） | 16.4 芳賀（S61） | 16.44 宗形（H29） |
| 400ｍH | 1:03.91 尾西（H29） | 1:09.12 牧野（H29） | 1:09.18 高橋（H29） |
| 男子中長距離 | |||
| １位 | ２位 | ３位 | |
| 800ｍ | 1:55.74 須長（R5） | 1:57.81 澤山（R7） | 1:57.93 吉田（R7） |
| 1500ｍ | 4:04.06 須長（R5） | 4:08.60 遠藤（H30） | 4:08.82 吉田（R7） |
| 5000ｍ | 15:46.31 石田（H28） | 15:46.8 市原（S49） | 15:55.46 苫米地（H17） |
| 3000ｍSC | 9:48.47 苫米地（H17） | 9:49.75 遠藤（H30） | 10:07.71 加藤（H15） |
| 5000mW | 24:57.54 柿崎（H15） | 27:26.88 野村（H18） | 27:43.48 外山（H16） |
| 女子中長距離 | |||
| １位 | ２位 | ３位 | |
| 800ｍ | 2:19.84 尾西（H28） | 2:22.21 木田（H12） | 2:26.08 土井（H29） |
| 1500ｍ | 4:50.77 土井（H29） | 4:55.48 木田（H12） | 5:09.52五十嵐（H24） |
| 3000ｍ | 10:35.88 土井（H29） | 11:07.32 五十嵐（H26） | 11:14.36 南部（H7） |
| 5000ｍＷ | 30:35.26 五十嵐（H19） | 37:58.97 犬塚（H28） | 38:08.38 高田（H28） |
| 男子リレー | |||
| １位 | ２位 | ３位 | |
| 4×100m | 42.17（R7） 小森・永井・照沼・長田 |
42.39（R6） 小森・下野・照沼・永井 |
42.67（R5） 小林・加藤・酒井・下野 |
| 4×400m | 3:19.43（R7） 照沼・永井・横堀・澤山 |
3:22.58（H30） 明石・寺山・武田・上村 |
3:22.80（R5） 小林・下野・山田・加藤 |
| 女子リレー | |||
| 4×100m | 50.14（H29） 尾西・渡邊・高橋・大西 |
50.50（H28） 尾西・高橋・土田・大西 |
50.86（R2） 内藤・今井・森住・米山 |
| 4×400m | 4:02.53（H29） 牧野・渡邊・高橋・尾西 |
4:03.08（H29） 渡邊・尾西・高橋・牧野 |
4:08.91（H29） 川北・尾西・渡邊・牧野 |
| 男子フィールド | |||
| １位 | ２位 | ３位 | |
| 走高跳 | 2m00 久保田（S52） | 1m92 林原（S50） | 1m88 椰野（S49） |
| 棒高跳 | 4m80 田本（H25） | 4m41 阿部（H21） | 4m20 須田（H23） |
| 走幅跳 | 6m77 古住（H19） | 6m73 川岸（S52） | 6m68 林原（S49） |
| 三段跳 | 14m04 古住（H19） | 13m44 石原（H8） | 13m42 西垣（R1） |
| 砲丸投 | 15m42 及川（H20） | 12m89 山口（H25） | 11m88 鎌田（H26） |
| 円盤投 | 36m88 及川（H20） | 31m95 山口（H25） | 29m42 丸山（H29） |
| ﾊﾝﾏｰ投 | 24m84 及川（H20） | ||
| やり投 | 57m29 佐藤（H23） | 54m60 山口（H24） | 52m70 小川（H5） |
| 八種競技 | 4158点 三上（H30) | 3993点 三津橋（R1） | 3959点 小林（R7） |
| 女子フィールド | |||
| １位 | ２位 | ３位 | |
| 走高跳 | 1m66 今井（R2） | 1m60 宗形（H28） | 1m48 谷脇（S58） |
| 棒高跳 | 2m80 内藤（R3） | ||
| 走幅跳 | 5m81 渡邊（R1） | 5m57 大西（H28） | 5m41 神山（S62） |
| 三段跳 | 11m11 松ヶ下（S7） | 10m88 髙橋（H29） | 10m81 柴田（H30） |
| 砲丸投 | 10m28 神山（S62） | 9m63 青井 （R7） | 9m22 森（S47） |
| 円盤投 | 30m88 渡辺（S58） | 30m48 渡辺（H4） | 29m94 木村（H10） |
| やり投 | 41ｍ07 上田（R7） | 40m30 飯島（H3） | 33m78 谷崎（S57） |
| 七種競技 | 4009点 神山（S62） | 3511点 髙橋（H28） | 3291点 今井（R1） |
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Ｒ７年度部活勧誘ポスター
投稿日時 : 03/31
部活動顧問
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※ポスター作製者 Mr.GrassSwamp
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